今こそ取り組もう自宅での過ごし方紹介！！

コロナ禍で座りっぱなし注意！！　腰への負担増！！

「３０分に一回は、立ち上がったり、骨盤を起こす、肩甲骨を寄せ合いましょう！

先日、このコロナ禍だからこそ、繋がろう「日本を元気に」イベントに参加しました。

第一段として、東日本大震災から１０年が経過した福島県からの中継で今回は、

全国３１都府県の店舗と繋がり、Ｓ様の目標達成に向けた取り組みを共有しました。

wagayaのご利用者様も新鮮な気持ちで耳を傾けていました。

このような機会を今後もリレーして、通所の目的、

ケアマネジャーさんとも一致した目標の達成をご利用者様と一緒に「地域の和が家」を目指します。

施設長　　上嶋　弘道

毎食後の入れ歯のお手入れ！

1.洗面器などに水を張る

落として破損したり排水口に流したりしないようにします

2.入れ歯を外して流水下で清掃します

義歯用ブラシを使用しましょう。

小さな入れ歯でも必ず外してから手の平にのせて洗面器の上でみがきましょう。

ゴシゴシと力を入れすぎないようにしましょう。

特に歯肉などに接する内面をみがきすぎると、すき間ができてしまいます。汚れが残りやすい部分（クラスプなど）は丁寧にみがきましょう。